ここ何日か寝つきが悪かった・・・。
最近は普通に寝れてたのに、また出てきましたょ不眠症。
んでテンションも低く、気分も乗らんくて、イライラしてたけど、昨日の夜は普通に寝れた◎半身浴してゆっくりして、スカパラを音量小さくして流してたらいつの間にか寝てたワィ。
やっぱ人間睡眠が大切じゃい。
最近は普通に寝れてたのに、また出てきましたょ不眠症。
んでテンションも低く、気分も乗らんくて、イライラしてたけど、昨日の夜は普通に寝れた◎半身浴してゆっくりして、スカパラを音量小さくして流してたらいつの間にか寝てたワィ。
やっぱ人間睡眠が大切じゃい。
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