★マリちゃん★みづきちゃん★秘密ありんこ★
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と思う今日この頃…。

夏すんげー痩せちゃって、実家帰って思いっきり戻ちゃって…。
最近はストレッチやったり、ワンコの散歩も意識して(何を!?)やってみたり。ちょっと減ったけどまだまだ・・・!!

これからの季節は毎年どーしても太っちゃう。燃費が悪いからかしらね。でも自分に厳しく!水分もお茶!もしくは水!
お菓子は最小限!(あーでも今日チョコとポテチちょこっと食べちゃった…^^)運動!ストレッチ!腹筋!おりゃ−><

秋冬はスラリと着こなしたいのです。そのためにも!!

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